Главная » Статьи » Упражнения
В разделе материалов: 90
Показано материалов: 21-40		 Страницы: « 1 2 3 4 5 »
Сгибание рук в запястьях (гантели)

 

Предплечье запястье | Просмотров: 472 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Отжимания от брусьев на трицепс

 

Трицепс | Просмотров: 359 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Жим штанги узким хватом

 

Трицепс | Просмотров: 348 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Отжимания от скамьи на трицепс

 

Трицепс | Просмотров: 720 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Французский жим штанги лежа

 

Трицепс | Просмотров: 349 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Французский жим EZ-штангой сидя

 

Трицепс | Просмотров: 696 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Французский жим на нижнем блоке

 

Трицепс | Просмотров: 408 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Трицепсовый жим на верхнем блоке

 

Трицепс | Просмотров: 981 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Разгибание руки обратным хватом в блоке

 

Трицепс | Просмотров: 450 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Разгибание руки с гантелью из-за головы

 

Трицепс | Просмотров: 456 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Разгибания руки с гантелью в наклоне

 

Трицепс | Просмотров: 393 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъём штанги на бицепс стоя

 

Бицепс | Просмотров: 358 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъемы гантелей на бицепс стоя

 

Бицепс | Просмотров: 355 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъемы гантелей на бицепс сидя

 

Бицепс | Просмотров: 364 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Молоток с гантелями на бицепс

 

Бицепс | Просмотров: 553 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъем EZ-штанги на бицепс в скамье Скотта

 

Бицепс | Просмотров: 480 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъемы гантелей на бицепс в скамье Скотта

 

 

Бицепс | Просмотров: 395 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъем на бицепс в блочном тренажере

 

Бицепс | Просмотров: 405 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

1-20 21-40 41-60 61-80 81-90