Главная » Статьи » Упражнения
В разделе материалов: 90
Показано материалов: 21-40		 Страницы: « 1 2 3 4 5 »
Сгибание рук в запястьях (гантели)

 

Предплечье запястье | Просмотров: 471 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Отжимания от брусьев на трицепс

 

Трицепс | Просмотров: 355 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Жим штанги узким хватом

 

Трицепс | Просмотров: 346 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Отжимания от скамьи на трицепс

 

Трицепс | Просмотров: 717 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Французский жим штанги лежа

 

Трицепс | Просмотров: 345 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Французский жим EZ-штангой сидя

 

Трицепс | Просмотров: 694 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Французский жим на нижнем блоке

 

Трицепс | Просмотров: 407 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Трицепсовый жим на верхнем блоке

 

Трицепс | Просмотров: 978 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Разгибание руки обратным хватом в блоке

 

Трицепс | Просмотров: 444 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Разгибание руки с гантелью из-за головы

 

Трицепс | Просмотров: 452 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Разгибания руки с гантелью в наклоне

 

Трицепс | Просмотров: 392 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъём штанги на бицепс стоя

 

Бицепс | Просмотров: 356 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъемы гантелей на бицепс стоя

 

Бицепс | Просмотров: 355 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъемы гантелей на бицепс сидя

 

Бицепс | Просмотров: 361 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Молоток с гантелями на бицепс

 

Бицепс | Просмотров: 550 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъем EZ-штанги на бицепс в скамье Скотта

 

Бицепс | Просмотров: 476 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъемы гантелей на бицепс в скамье Скотта

 

 

Бицепс | Просмотров: 392 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

Подъем на бицепс в блочном тренажере

 

Бицепс | Просмотров: 400 | Добавил: VLadar | Дата: 17.08.2014 | Комментарии (0)

1-20 21-40 41-60 61-80 81-90